Huid

Sporten is een bijzonder gezonde bezigheid, mits met mate, zoals alles. Je lichaam heeft legio aan voordelen van sporten, van een betere conditie tot betere nachtrust, van een strakker lichaam tot een gezondere huid. De basis is: sporten is goed voor je! De sportschool is in Nederland bovenmatig populair. Rustig op je eigen tempo en niveau aan de slag met je eigen lichaam, perfect voor ons Nederlanders. Geen gezeur van anderen (tenzij je iemand hebt die komt ‘mansplainen’ hoe je je oefening beter moet doen) en alles volgens je eigen schema. Met als resultaat, strakkere spieren, grotere billen, bredere dijbenen en een volle schouderpartij.  Fitness en het ontstaan van sportersstriae Je kijkt in de spiegel en bent trots, want je hebt jezelf verbeterd, maar dan…. Witte vlakken met horizontale strepen op je huid: sportersstriae! Door de snelle groei van je spieren is je huid opgerekt, om preciezer te zijn, je onderhuid is opgerekt, en nog preciezer: je bindweefsel.  Je bindweefsel is de lijmlaag van je huid, die er voor zorgt dat je huid op de juiste plek blijft zitten, haar flexibiliteit behoudt én die zorgt voor de rekbaarheid van je huid. Langzame groei (die paar kerstkilo’s extra) wordt opgevangen door je

We horen vaak verschillende verhalen over hormonen. Dit is een stukje waar we minder concreet iets tegen kunnen doen. Hormonen hebben namelijk ook effect op de huidveroudering. We doen er alles aan om onze huid in goede conditie te houden. We gebruiken allerlei crèmes, letten op onze voeding en sporten genoeg voor een goede doorbloeding. Deze externe factoren hebben we aardig in de hand. De interne factoren, zoals dus hormonen, zijn minder goed te beïnvloeden. Maar je best doen kan altijd!  Wat doet oestrogeen? Vrouwelijke hormonen, oftewel oestrogenen, onderhouden de epidermale dikte van de huid en zorgen dat de huid vol, gehydrateerd en rimpelvrij blijft. In de huid zitten namelijk van nature waterbindende stoffen zoals hyaleronzuur, waardoor de huid gehydrateerd blijft. Oestrogenen verhogen ook de productie van collageen, de bouwstenen van onze huid, welke ervoor zorgen dat we geen rimpels krijgen. Hoe ontstaan rimpels? Rimpels ontstaan doordat het lichaam steeds minder oestrogeen produceert. Dit gebeurt naarmate we ouder worden. Wanneer de productie van oestrogeen daalt, zoals bijvoorbeeld in de overgang, dan daalt de aanwezigheid van hyaloronzuur en collageen. Ook de huidbarrière en de talgproductie zullen afnemen, met een vochtarme huid tot gevolg. Oestrogenen hebben daarnaast een anti-inflammatoire eigenschap , met

Jeugdpuistjes hebben we waarschijnlijk allemaal wel gehad. Maar als deze puistjes veranderen in acne op een volwassen leeftijd, dan begint het wel vervelend te worden. Acne is echter weer wat anders dan puistjes. Hoe weet je welk huidprobleem je hebt en wat is het verschil met acne? Dat lees je hier. Acne in het gezicht bij volwassenen Acne herken je aan puistjes en mee-eters op verschillende plekken op je lichaam. Meestal hebben voornamelijk tieners hier last van, omdat acne wordt verergerd door hormonen. Acne bij volwassenen komt minder vaak voor, alleen in gevallen van een wisselende hormoonhuishouding. Lees hier meer over acne bij zwangerschap. In de meeste gevallen, zeker bij vrouwen boven de 30, is er vaak sprake van een ander probleem zoals bijvoorbeeld periorale dermatitis (clownseczeem) of pityrosporum folliculitis (gistpuistjes). Als je deze aandoeningen behandelt als gewone acne ga je weinig resultaat zien. Sterker nog, het kan er zelfs erger van worden! Andere huidziektes waarbij puisten ontstaan Er zijn een aantal verschillende soorten huidziektes die lijken op acne, maar geen acne zijn. Deze twee huidziektes worden vaak verward met acne: Periorale dermatitis (ook wel clownseczeem genoemd) Pityrosporum folliculitis (ook wel gistpuistjes genoemd) Hieronder lees je meer over deze huidziektes

Dat is natuurlijk het grootste geheim van Mommy Skincare Clinic! Femke Waelen (oprichter en eigenaresse) heeft met haar jaren ervaring als huidtherapeut én docent huidtherapie met veel verschillende methoden gewerkt om striae te behandelen of te verwijderen. Maar waarom dan een andere methode ontwikkelen?  Het antwoord daarop is niet geheim: de bestaande methoden boden (en bieden) niet het resultaat dat Femke vereist voor de kwaliteit die Mommy Skincare Clinic biedt! De onderliggende oorzaak: jouw striae is niet één probleem, maar een combinatie van drie problemen die zich in jouw huid voordoen. En dan ook nog eens in verschillende huidlagen! Als je dan maar één van die oorzaken van jouw striae aanpakt heb je wel ‘een’ resultaat, maar niet hét resultaat waar jij én wij op zitten te wachten!  Laseren van striae Veel klinieken, waaronder klinieken waar Femke haar ervaring op heeft gedaan, laseren striae om striae te behandelen. Een laser is in feite geconcentreerd licht, dat afhankelijk van de sterkte, dieper je huid binnen kan dringen. Het probleem daarmee is, dat het licht niet, in alle gevallen, door je opperhuid (epidermis) komt, waardoor laseren van striae maar één oorzaak van je striae kan behandelen. Afhankelijk van de laser verschilt het

De gezondheid van je huid. Een interessant thema. Je huid is het grootste orgaan. Hij weerkaatst precies hoe jij je van binnen voelt. Als je bijvoorbeeld stress ervaart, kun je jeuk krijgen. Of wanneer je darmen van streek zijn, kun je een onrustige huid met acne krijgen. Maar wat betekenen de plekjes op verschillende delen van je gezicht? Wat is goed voor je huid? Wij leggen het je uit. De gezondheid van je huid We kunnen dus aan de buitenkant zien hoe we ons van binnen voelen. Om ons lichaam beter te begrijpen kunnen we de huid van het gezicht in 14 zones indelen. Deze 14 zones staan in verbinding met verschillende organen. Je creëert zo een soort plattegrond en daarom noemen we deze methode face mapping. Face mapping is de perfecte manier om eens van dichtbij naar de huid te kijken en te zien wat het je vertelt. Misschien kun je oplossingen vinden en daarbij de eventuele oorzaken.  Wat is face mapping? Face mapping is een huidanalyse methode en stamt af uit de Chinese geneeskunde. Deze analyse geeft inzicht in de conditie van elk gedeelte van de huid en eventuele onderliggende gezondheidsproblemen die de conditie van de huid kunnen

Om maar direct te beginnen met de BIC-pen! Arctische of tropisch omstandigheden, regen of wind, net uit de verpakking of al jaren in een etui: hij doet het altijd!